Как сделать педикюр в домашних условиях

Маникюр ♥ педикюр

Как сделать педикюр в домашних условиях – пошагово. Народные рецепты для здоровья ног

Красивые ухоженные ножки — еще одно женское оружие в деле завоевания мужских сердец. Как оказалось, альфа самцы ведутся не только на приятный запах, смотрят на пухленькие губы, красивую грудь и шелковистые волосы. Не только на эти признаки ухоженной женщины. Среди мужчин есть целая армия тех, кто обращает внимание именно на аккуратный педикюр. Ведь в современной леди все должно быть прекрасно, с головы до пят, не правда ли?

Как сделать педикюр в домашних условиях

Как ухаживать за ногами: гигиена и процедуры для кожи

Ноги постоянно испытывают большие нагрузки – ведь на них приходится вся тяжесть тела. Чем больше ваш вес, тем тщательнее должен быть уход. Ведь от состояния ног зависят не только непринужденность и легкость походки, грациозность, хорошая осанка, но и общее самочувствие, здоровье и работоспособность.

Ухаживать за ногами просто. Читайте практичные советы:

  • Здоровые, красивые ноги нуждаются в регулярной физической нагрузке. Сложно бегать – ходите больше пешком. Танцы, плавание, йога в помощь.
  • Не экономьте на качественной обуви. Прежде всего, она должна быть удобной и по размеру. Тесная обувь приводит к мозолям и натоптышам.
  • Регулярная гигиена ног должна войти в привычку. Мойте стопы после открытых сандалий. Перед сном полезен контрастный душ для ног.
  • Отшелушивание и питание сделают ваши ножки приятными на ощупь. Принимая ванну, хорошенько пройдитесь по стопам скрабом, вытрите их насухо и смажьте питательным кремом.
  • Самомассаж. Растирание ног с использованием крема лучше всего проводить именно после ванны или душа. Начинайте с пальцев и вверх.
  • Поддерживать стопы и ногти в хорошем состоянии помогает регулярный педикюр. Эта процедура – не роскошь, а гигиеническая мера ухода за ногами, необходимая людям любого возраста и пола.

Как самой сделать педикюр в домашних условиях

Если вам пришлось на время отказаться от походов в салон для планового педикюра, не нужно впадать в панику. Сеанс SPA-процедуры вполне реально получить у себя дома. Есть куча полезных приспособлений, чтобы организовать этот процесс в домашних условиях. Распаривать ноги перед педикюром удобно в специальной ванночке, а массажные насадки способствуют отшелушиванию ороговевших частичек. Ощущение бережного ухода вам гарантировано!

Как сделать педикюр в домашних условиях

Чудо прибора пока нет? Тогда для домашнего педикюра вам понадобятся:

  • Полчаса времени еженедельно;
  • Маленькие ножницы, пилочка, пемза, крем, бумажные салфетки;
  • Жидкость для снятия лака (желательно, щадящая) и лак для педикюра.

Домашний педикюр пошаговый инструктаж:

  • Чтобы сделать домашний педикюр, сначала нужно удалить старый лак. Для этого воспользуйтесь жидкостью для удаления лака (желательно на щадящей основе с экстрактами трав). Также вам понадобится мягкая ткань либо ватка, салфетка, косметический диск.
  • Не рекомендуется удалять кожу вокруг овала ногтя, она выступает естественным барьером для бактерий и грибковых микробов.
  • С помощью маленьких ножниц или косметических кусачек, подрежьте ногти. Старайтесь подрезать их прямо, не закругляя углов и не слишком коротко, чтобы избежать врастания ногтей и последующих болезненных ощущений.
  • Срезы ногтей аккуратно подпилите до гладкости при помощи пилочки.
  • Чтобы пятки были более гладкими, размочите подошвы в теплой воде (можно с гелем или мылом) около 15 минут, а затем обработайте ороговевшие участки стоп пемзой.
  • Сполосните ноги чистой прохладной водой и хорошенько вытрите. Затем нанесите увлажняющий или питательный крем, массирующими движениями от носка до пятки — это улучшает кровообращение ног.
  • Чтобы лак хорошо лег на ногти, предварительно их нужно очистить от жирного крема. Тщательно протрите ногтевые пластины салфеткой.
  • Чтобы педикюр получился аккуратным и лак не попал на кожу, пальцы на ногах нужно зафиксировать при помощи специального разделителя, или вложить между пальцами обычные бумажные салфетки, скрутив их. Вынимать разделитель нужно после того, как лак полностью высохнет.
  • Покрывать ли ногти защитным слоем бесцветного лака – выбор за вами. Основной лак наносите в зависимости от желания насыщенного оттенка – в один или два слоя. Также для закрепления цвета можно поверх лака нанести специальный прозрачный гель. В этом случае время окончательного высыхания увеличится.

Народные рецепты для здоровья ног

Чтобы кожа ног была здоровой, периодически балуйте свои ножки травяными настойками, отварами и ножными ваннами, а также полезно делать косметические ванны для всего тела. Еще больше интересных тем про красоту, здоровье, моду и семью, а также рецепты вкусных блюд вы найдете в онлайн журнале женской эрудиции Soloha.info.

Настойка от потливости ног

Хвощ полевой богат кремневой кислотой, проверенным средством от потливости ног. Смешайте 100 г. «игл» и стеблей хвоща со 100 мл. спирта. Закупорьте смесь в бутылке и оставьте настаиваться в темном прохладном месте на 3 недели. Процедите через мелкое сито, перелейте жидкость обратно в бутылку и плотно закройте. Настойка готова. Ее необходимо втирать в ступни и пальцы ног ежедневно, прежде чем одевать чулки или носки.

Живительная ножная ванна с эфирными маслами

Если хотите освежить ноги перед вечеринкой, но у вас мало времени, попробуйте эту ванну. Она стимулирует кровообращение и дезинфицирует – вы протанцуете всю ночь! Нагрейте 5 литров воды до комфортной температуры, перелейте в таз. Добавьте по 4 капли масла розмарина, лаванды и кипариса. Принимайте ножную ванну 15 минут.

Ванна для ног с отваром липы

Листья и цветки липы применяют в фитотерапии с XVIII в. Ранее использовали только кору дерева. Цветки и листья обладают противовоспалительным и успокаивающим действием. Регулярная ножная ванна с ними освежит и позволит расслабиться. Для приготовления отвара смешайте по 25 г. сухих цветков и листьев липы (всего 50 г.), залейте водой в объеме 500 мл. Смесь 3 раза доведите до кипения и остудите. Процедите жидкость через мелкое сито. Перелейте в таз, добавьте 2 л. Горячей воды и парьте ноги 15 минут.

Милые девушки! Многие процедуры по уходу за собой можно сделать в домашних условиях, главное правило – заниматься этим регулярно и с удовольствием!

Екатерина Ч.
Оцените автора
Красотка