22 совета по уходу за волосами для женщин в возрасте

983

Для того, чтобы волосы выглядели всегда молодо и красиво, звездный стилист Мин Ким даёт женщинам в возрасте 22 полезных совета:

Женщины всегда искали источник молодости, включая и меня. Красивые и здоровые волосы – верный признак не только молодости, но и жизненной силы. Давайте смотреть правде в глаза, неважно, являетесь ли вы знаменитостью или сидите дома, волосы – это ваше украшение. Предлагаю вам прочитать мои советы для молодости ваших волос.

Стрижки

1. Секущиеся кончики являются признаком повреждения и не ухоженности. Если ваша цель – иметь красивые волосы, регулярные стрижки обеспечат здоровье и рост волос.

2. Регулярные стрижки означают, что вам не нужно полностью отрезать секущиеся кончики, достаточно стричь их регулярно и постепенно, вы уберёте повреждённые волосы.

3. Я не верю в правила, когда речь идёт о длине и возрасте. Все, что заставляет вас чувствовать себя лучше, – это подходящая длина для вас и это здорово.

 советы по уходу за волосами фото 1
https://www.instagram.com/saloncentric/

Цвет

4. Найдите колориста который прислушивается к вашим желаниям и даст профессиональные советы.

5. Неважно, хотите ли вы быть брюнеткой, рыжеволосой или блондинкой, несколько тонов придают волосам жизнь.

6. Используйте средства по уходу за волосами (Smartbond от L’Oréal Professionnel – мой выбор) вместе со средствами по окрашиванию, это защитит и укрепит волосы.

7. Используйте блеск-тонировку (например, Dialight от L’Oréal Professionnel; я называю его «Photo Finish», потому что он буквально делает волосы готовыми к съёмке). Тонировочная краска не только красит волос, но и даёт удивительный, молодой блеск.

8. При получении бликов, их размещение является ключевым. Представьте, как выглядели ваши волосы после летних каникул, и начните обращать внимание на то, как выгорают волосы у молодых девушек. Для естественного и более молодящего окрашивания пряди должны быть светлее к середине и концам.

 советы по уходу за волосами фото 2
https://www.instagram.com/minkimcolorist/

Кожа головы

9. Нездоровая кожа на голове – это не только признак того, что что-то не в порядке с нашим телом, это ещё и чувство неуверенности из-за перхоти и видимых раздражений.

10. Регулярно мойте волосы, если у вас есть перхоть. Если вы никак не будете бороться с проблемой, ситуация будет только ухудшаться.

11. Когда не подходят стандартные шампуни от перхоти (Head & Shoulders, T-Gel от Neutrogena), обратитесь к профессионалу. Если вы не решите проблему, она никогда не решится, что приведёт к нездоровым волосам и коже головы.

12. Скажи «да» процедурам и маскам! Большинство из них являются универсальными или могут быть сделаны в соответствии с индивидуальными потребностями волос. Мои любимые средства: Kerastase Fusio Dose, L’Oréal Professionnel Powermix и Milbon.

 советы по уходу за волосами фото 3
https://www.instagram.com/art_of_healthy_aging/

Потеря волос

13. С возрастом смена уровня гормонов и механическая агрессия во время укладки могут привести к выпадению волос. Попробуйте поменять уход за волосами, если вы начинаете замечать, что волосы редеют.

14. Не бойтесь использовать специальное средство для стимуляции роста волос, например, Rogaine в качестве местного средства. Но если вы считаете, что ваши волосы в целом истончаются, то используете средство по всей поверхности головы, пока не стало слишком поздно.

15. Добавки в пищу помогают бороться с потерей волос, используйте их.

16. Если ничего не помогает, попробуйте PRP-терапию (плазмолифтинг) или микроблейдинг (татуаж), чтобы скрыть облысение по линии роста волос.

17. Самый кардинальный и эффективный метод – пересадка волос. Это самый дорогой вариант, но есть более новые методы, в которых волосяные фолликулы можно трансплантировать индивидуально и в кластерах.

 советы по уходу за волосами фото 4
https://www.instagram.com/nutrafol/

Укладки

18. Используйте термозащитное средство, особенно если вы используете горячий инструмент любого типа (утюг, плойку, фен). Некоторые из моих любимых – это крем Kerastase Serum Therapiste и спрей L’Oréal Professionnel 10-в-1.

19. Ограничьте  использование горячих инструментов. Помните, что прямой нагрев может сделать волосы ломкими и сухими, что приводит к появлению секущихся кончиков, узелков и ломкости.

20. По возможности уменьшайте температуру нагрева горячих инструментов, чтобы защитить волосы от потери влаги и повреждения.

21. Для максимального блеска направляйте насадку фена вниз, чтобы воздух проходил по поверхности волос, это помогает сгладить чешуйки кутикулы и сделать зеркальную поверхность.

22. Работайте с тем, что дала вам природа. Вы можете выиграть битву с волосами утром, но в конечном итоге победят естественные качества волос.

 советы по уходу за волосами фото 5
https://www.instagram.com/art_of_healthy_aging/

Независимо от того, решите ли вы бороться с возрастом спокойно или интенсивно сражаться на передовой, существует множество вариантов и методов, которые помогут вам пройти через этот лабиринт. Соблюдайте сбалансированную диету, пейте много воды, много спите, делайте упражнения для снятия стресса и всё в умеренных количествах. Существует связь между разумом и телом, которой мы часто пренебрегаем. Здоровый дух, здоровое тело – это источник молодости и конечно же не забывайте про полезные советы.

Вы воспользуетесь нашими советами? С нетерпением ждем ваших комментариев!