5 вещей, которые категорически нельзя делать со своей кожей

82

Кажется, что правильное питание и защита от солнца сделают кожу идеально гладкой и сохранят приятный цвет лица. Однако уход за кожей должен быть гораздо более тщательным. Иначе она быстро состариться и вы будете выглядеть старше своих лет. В этом материале вы найдете 5 вещей, которые категорически нельзя делать со своей кожей. Эти табу поведал миру косметолог самой Ким Кардашьян! Ему уж точно можно верить.

1. Не прикасайся к лицу

1

“Чем больше ты прикасаешься к лицу, тем выше вероятность высыпаний. При касаниях бактерии с кожи рук попадают на кожу лица, что провоцирует появление прыщей. Поэтому постарайся “держать руки при себе““.

2. Защищай кожу от солнца

2

“Мало того, что солнце вызывает гиперпигментацию и появление морщин, оно приводит к потере эластичности кожи. Используй солнцезащитный крем каждый день, в том числе и в зимний период. Еще один способ спастись от УФ-лучей – это головной убор с полями“.

3. Не забывай о пилинге

3

“Кожа –это самый большой орган, который защищает от вредного внешнего и внутреннего влияния. Именно поэтому тебе нужно тщательно следить за ее состоянием. Старайся регулярно удалять отмершие клетки с помощью пилинга. Это поможет коже сохранить здоровый и сияющий вид надолго“.

4. Избавься от вредных привычек

4

“Помимо того, что ты вдыхаешь канцерогены, дым, в котором содержится более четырех тысяч вредных веществ (!), забивает поры – отсюда и угри в Т-зоне. Кроме всего прочего, из-за курения над верхней губой образуется характерная продольная морщина“.

5. Пересмотри свой рацион

5

“Переизбыток сладкого, молочного, соленого + кофеин и алкоголь негативно сказываются на состоянии кожи. Если у тебя есть сомнения по поводу питания, проконсультируйся с диетологом, который может помочь идентифицировать продукты-вредители. Именно они могут быть причиной преждевременного старения кожи“.

Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!
Указательный палец вниз